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TALLER DE MINDFULNESS
15/12/2022 @ 6:00 pm - 7:30 pm
10€
Taller de Mindfullness online (por zoom).
15 de diciembre a las 18:00
Socios/as GRATIS
No socios/as: 10€ pago por Bizum o transferencia.
👉CONTENIDOS👈
🔴 ¿En qué puede ayudarte el mindfulness?
🔴 Fundamentos de la práctica de mindfulness
🔴 La consciencia del cuerpo como vía para conectar con el presente
🔴 Gestión de pensamientos y emociones mediante la atención consciente.
▶️ Inscripciones en asociaciontocextremadura@gmail.com.
SOCIOS/AS DE LA ASOCIACIÓN – GRATIS
NO SOCIOS/AS – SOLO 10€