Taller de Mindfullness online (por zoom). 15 de diciembre a las 18:00 Socios/as GRATIS No socios/as: 10€ pago por Bizum o transferencia. 👉CONTENIDOS👈 🔴 ¿En qué puede ayudarte el mindfulness? 🔴 Fundamentos de la práctica de mindfulness 🔴 La consciencia del cuerpo como vía para conectar con el presente 🔴 Gestión de pensamientos y emociones mediante la atención consciente. ▶️ …

  Charla online (vía zoom) Qué es el TOC y su tratamiento Impartida por el psicólogo Alejandro Ibarra Inscripciones en asociaciontocextremadura@gmail.com