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Punto de encuentro para adultos, jóvenes y niños afectados por TOC de Extremadura

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Titular: ASOCIACION TOC EXTREMADURA

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Asociación TOC Extremadura

Calle Sorolla, 3 – 2A
10004 Cáceres
Teléfono: 644832972
asociaciontocextremadura@gmail.com

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asociaciontocextremadura

Asociación sin ánimo de lucro. Punto encuentro afectados toc y familiares de Extremadura. Información sobre TOC #toc #saludmental #trastornomental

Asociación TOC Extremadura
Hoy a la 13:40 en Canal Extremadura hablamos de TO Hoy a la 13:40 en Canal Extremadura hablamos de TOC en el programa @anuestrasaludcex.

También hablará la psicóloga Pilar, directora del Centro de psicología y logopedia Syndeo Cáceres @syndeo_caceres
#toc
#tocextremadura #saludmental #obsesiones #tocados #trastornoobsesivocompulsivo
@syndeo_caceres va a celebrar un encuentro de medi @syndeo_caceres va a celebrar un encuentro de meditación, yoga y desayuno saludable: el Mindful-Park, que será el próximo 20 de mayo de 10:00h – 13:00h en el Parque del Príncipe. 
- Se dará comienzo con una práctica de mindfulness enfocándonos en nuestra respiración y en el momento presente, llevada a cabo por Pilar Cáceres, psicóloga en Syndeo Cáceres.
- A continuación una sesión de yoga, realizada por Verónica, instructora de yoga integral en Kurma Yoga.
- Después habrá un desayuno saludable con unas breves recomendaciones sobre el mismo de la mano de Maribella, del Centro de Nutrición mi primera medicina.
- Para finalizar, una práctica de mindfulness explorando nuestro cuerpo y atendiendo a los sonidos que nos rodean.

Precio: 12 € socios/as de nuestra asociación y usuarios de Syndeo. 
15€ resto.

¡Apúntate! 😊
Desde nuestra Asociación TOC Extremadura creemos Desde nuestra Asociación TOC Extremadura creemos firmemente que la unión y los pequeños gestos, logran grandes cambios. 
Por eso, tenemos un acuerdo de colaboración con la Asociación para la Difusión del Para-kárate en Extremadura (@adipex_parakarate ), donde los socios/as de la asociación podremos asistir gratuitamente a los talleres que realiza dicha asociación. Habrá otras personas de otros colectivos y asociaciones.

👉 Todos los jueves en el Ed. Embarcadero de Cáceres, de 18:30 a 19:30 horas podremos asistir a talleres de kárate y para-kárate para aprender, mejorar nuestra salud física y mental, socializar y favorecer la inclusión. 

¿Te apuntas?
Escríbenos a asociaciontocextremadura@gmail.com para reservarte una plaza.

#asociacion #karate #pequeñosgestosgrandescambios #adipex #sorapanderieros
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